Die Kursarten im Überblick:
Kangatraining - Mama wird fit, Baby macht mit (Indoor/Outdoor)
PreKanga - dein Workout in der Schwangerschaft zur Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach (Indoor/Outdoor)
NordicKanga - für Schwangere UND mit Baby! Stöcke bringe ich, die Kräftigungsübungen zwischen den Geheinheiten auch (Outdoor)
KangaMix - für Schwangere und mit Baby - Kanga nach Wunsch, wahlweise Kangatraining oder NordicKanga je nach Wetter, Lust und Laune (Outdoor)
KangaBurn - mit High Intensity Intervall Training (HIIT) zur besten Form deines Lebens (ab 1 Jahr nach der Geburt - für Frauen und Männer)
Ist dein Wunschtermin noch nicht online? Schreib mir (iris@kangatraining.at) wann du starten möchtest und ich informiere dich, wenn ich die Kurse online stelle. :)